Von Ju-Jutsu bis Kung-Fu: So finden Sie die richtige Kampfsportart

Eines haben alle Kampfsportarten gemein: Sie vermitteln Disziplin und Selbstkontrolle. Während manche jedoch nur der Selbstverteidigung dienen, geht es bei anderen auch ums Angreifen. Ein Überblick.
Originalartikel: http://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/karate-kung-fu-ju-jutsu-und-mehr-so-finden-sie-die-richtige-kampfsportart-a-1163247.html#ref=rss

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