Mythos oder Medizin: Hilft warme Milch beim Einschlafen?

Schäfchen zählen hat nichts gebracht – Sie können einfach nicht einschlafen? Dann, so heißt es, hilft nur noch eines: warme Milch. Aber stimmt das überhaupt?
Originalartikel: http://www.spiegel.de/gesundheit/diagnose/einschlafen-was-bringt-warme-milch-a-1132001.html#ref=rss

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