Ernährungstraining: Schmeckt es Ihnen?

Gesund zu essen ist nicht alles. Ein ganz zentraler Aspekt ist der Genuss. Denn wer mehr genießt, fühlt sich nach einer Mahlzeit zufriedener und satter. Lernen Sie im Training von SPIEGEL WISSEN, wie bewusstes Essen die Lebensfreude steigert.
Originalartikel: http://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/ernaehrungstraining-zweite-woche-geniesse-kaue-genau-a-1139004.html#ref=rss

Advertisements

Kommentar verfassen

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden / Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden / Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden / Ändern )

Google+ Foto

Du kommentierst mit Deinem Google+-Konto. Abmelden / Ändern )

Verbinde mit %s