Gesund leben: Auch einmal Sport pro Woche hilft

Rennen, Pumpen, Schwitzen nur am Wochenende? Forscher stellen Samstag-Sonntag-Sportlern ein gutes Gesundheitszeugnis aus: Ihr Risiko, frühzeitig zu sterben, ist kleiner als bei Inaktiven.
Originalartikel: http://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/sport-am-wochenende-intensives-training-reicht-an-ein-bis-zwei-tagen-a-1129494.html#ref=rss

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